CEREGUMIL
CEREGUMIL AMB VITAMINES
Complement alimentós a base de Cereals i Lleguminoses amb Vitamines i Minerals.
Envàs 200 ml.
PER A QUI I COM
COMPOSICIÓ:
Extractes de blat, ordi, blat de moro, civada, mongetes i llenties, aigua, etanol (inferior al 3,5%),
glicerofosfat de calci, mel d'abelles, sucre, més set vitamines del grup B: vitamina B1, B2, B3, B6,
B8, B12, B9 (àcid fòlic), vitamina D3, seleni i fluor.
RECOMANAT PER A:
L'excés de treball o activitat física, el cansament o el descans insuficient, unit a l'estrès, la
manca d'apetit, les dietes per aprimar-se i els menjars ràpids fan que deixem de rebre molts nutrients
fonamentals.
Els joves en etapes de creixement i les persones de la tercera edat són altres col·lectius que solen
requerir un increment notable de vitamines i minerals a través de la dieta o ajudant-se de suplements
alimentosos.
En totes aquestes situacions és necessari acompanyar la nostra dieta amb un suplement nutricional
que millori el nostre benestar.
Ceregumil Vitamix és una solució eficaç que ajuda a reduir la fatiga i, per tant, l'organisme pot
funcionar a ple rendiment, tant físic com intel·lectual, ja que proporciona nutrients essencials,
a més d'energia instantània, d'una forma fàcil, natural i agradable.
La dosi recomanada de Ceregumil Vitamix aporta el 25% de la CDR, és a dir, complementa la nostra
alimentació d'una manera equilibrada evitant els riscos d'un excés de vitamines i minerals.
Amb 100 anys en el mercat, CEREGUMIL ha demostrat la seva utilitat en nens i joves en edat escolar,
persones que estan seguint un règim de per aprimar-se, esportistes o persones de la tercera edat.
Els consumidors indiquen que el seu consum es tradueix en una major motivació, força i energia.
COM:
Tres cullerades repartides en els principals menjars: esmorzar, dinar i sopar, preferentment en dejú.
La dosi diària indicada aporta el 25% de la Quantitat Diària Recomanada (CDR) de les vitamines i
minerals indicats i només aporta 79 calories/dia.
En cas de menors de 12 anys substituir la cullera per una cullereta per a postres.
Es pot prendre durant tot l'any, sense necessitat de períodes de descans.
PER QUÈ TÉ EL SEU EFECTE
Als beneficis de CEREGUMIL li hem afegit les Vitamines del grup B (B1, B6, B2, B3, B8, B12, B9), D3,
Seleni i Fluor en unes proporcions equilibrades ajudant a evitar les mancances i evitant els excessos.
Aquestes vitamines i minerals són un plus a les vitamines i minerals que els components de CEREGUMIL
aporten.
Els estudis nutricionals destaquen les deficiències de les vitamines B en col·lectius com nens,
adolescents, majors, persones (principalment dones) a dieta, etc.
La combinació de Vitamines del grup B, D3, Fluor i Seleni, unit al Calci i Fòsfor que aporta Ceregumil
Vitamix té un efecte positiu en la formació i manteniment de la massa òssia. En els nens i joves perquè
ajuda a una formació normal dels ossos i protegeix les dents. En les persones majors ajuda a mantenir
la integritat òssia gràcies als efectes del calci i vitamina D.
El seleni és un mineral antioxidant que ajuda a retardar l'envelliment cel·lular. La seva manca perjudica
al cor i al sistema immunològic.
El fluor és un mineral que intervé, juntament amb el calci i el fòsfor, en el desenvolupament esquelètic
per a la formació d'ossos més resistents. Manté l'esmalt dental, ajudant a prevenir les caries.
Ceregumil Vitamix:
- No inclou estimulants nerviosos.
- Sense conservants, colorants, ni additius químics.
- Líquid: per tant, fàcil d'empassar.
- Elaborat sense substàncies que disminueixin l'absorció i, alhora, potencien l'assimilació general.
- Sabor agradable.
- Es pot prendre durant períodes llargs de temps.
- No engreixa.
- La dosi diària recomanada aporta només 79 calories/dia.
VALOR NUTRICIONAL
Valor nutricional per cada 100 g. de producte
| Valors Energètics |
205 Kcal. 856,88 Kj |
| PROTEÏNES |
| Aspàrtic |
0,01 % |
| Glutàmic |
0,03 % |
| Fenilalanina |
0,01 % |
| Lisina |
0,02 % |
| Resta d'aminoàcids |
fins a 0,07 % |
| HIDRATS DE CARBONI |
| Fructosa |
14,8 % |
| Glucosa |
11,9 % |
| Sacarosa |
24,5 % |
| Resta de carbohidrats |
fins a 53,2 % |
| GREIXOS |
| Saturats |
inferior a 0,05 % |
| Poliinsaturats |
inferior a 0,05 % |
| Monoinsaturats |
inferior a 0,05 % |
| Colesterol |
inferior a 0,20 % |
| VITAMINES |
| Vitamina B1 |
0,91 mg (65% QDR) |
| Vitamina B2 |
1,04 mg (65% QDR) |
| Vitamina B3 |
11,70 mg (65% QDR) |
| Vitamina B6 |
1,30 mg (65% QDR) |
| Vitamina B8 |
0,097 mg (65% QDR) |
| Vitamina B12 |
0,651 mg (65% QDR) |
| Àcid fòlic |
130 µg (65% QDR) |
| Vitamina D3 |
3,25 µg (65% QDR) |
| MINERALS |
| Potassi |
25 mg. |
| Seleni |
6,77 µg. |
| Fluor |
0,39 mg. |
La dosi diària recomanada de tres cullerades repartides en els principals menjars: esmorzar, dinar
i sopar, preferentment en dejú, aporta el 25% de la Quantitat Diària Recomanada (QDR) de les
vitamines i minerals indicats i només aporta 79 calories/dia:
| Vitamina B1 |
0,35 mg (25% QDR) |
| Vitamina B2 |
0,40 mg (25% QDR) |
| Vitamina B3 |
4,50 mg (25% QDR) |
| Vitamina B6 |
0,50 mg (25% QDR) |
| Vitamina B8 |
0,038 mg (25% QDR) |
| Àcid fòlic |
50 µg (25% QDR) |
| Vitamina B12 |
0,25 µg (25% QDR) |
| Vitamina D3 |
1,25 µg (25% QDR) |
| Seleni |
2,60 µg (25% QDR) |
| Fluor |
0,15 mg (25% QDR) |
CADA COMPONENT
-
CEREALS I LLEGUMINOSES
En les llavors de cereals i lleguminoses és on la naturalesa condensa, en poc volum, els elements
nutritius que necessita la planta per al seu creixement i desenvolupament. Només utilitzem les
llavors sense que sofreixin alteracions en la seva delicadíssima estructura orgànica.
-
MEL
Així mateix, intervé en la fórmula la mel depurada d'abelles, component natural carbohidratat d'alt
valor energètic, que aporta sucres reductors (glucosa i fructosa), i fòsfor en forma de fosfat.
-
GLICEROFOSFATO DE CALCI
És un producte que aporta fòsfor i calci en la mateixa relació i dosi del propi organisme, en el teixit
conjuntiu, muscular, ossi, cartilaginós i de defensa. A més, l'ió calci soluble, en el procés de fabricació,
elimina substàncies indesitjables contingudes en els seus ingredients, com per exemple, en els cereals
l'àcid fític.
-
ETANOL
Actua principalment cooperant en l'extracció dels nutrients de les farines i, entre altres coses, ajuda a
augmentar la velocitat d'entrada de les calories, a eliminar substàncies al·lèrgiques o tòxiques, i a actuar
com a conservant durant tot el procés de fabricació del producte, així com una vegada ja envasat.
Segons un estudi efectuat pel prof. J.J. Torrado (Facultad de Farmacia, Universidad de Alcalá de Henares, 1997)
Ceregumil en la seva dosi habitual de 10 ml dóna uns nivells en adults d'alcohol en sang de 0,0001%.
-
VITAMINA B1 (TIAMINA)
Actua com a mediadora del metabolisme de hidrats de carboni, funcionament nerviós i cardíac.
La insuficiència de tiamina produeix beri-beri, una malaltia que es caracteritza per paràlisi, atròfia muscular,
inflamació del cor i enrampades en les cames i, en casos greus, fins i tot atac al cor i mort. Molts aliments
contenen tiamina, però pocs l'aporten en quantitats importants. Els aliments més rics en tiamina són la carn de
porc, les vísceres (fetge, cor i ronyons), el llevat de cervesa, les carns magres, els ous, els vegetals de fulla
verda, la pellofa dels cereals, el germen de blat, les baies, els fruits secs i els llegums.
-
VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA)
La vitamina B2, igual que la tiamina, actua com a coenzim, és a dir, ha de combinar-se amb una porció d'altre enzim
per a ser efectiva en el metabolisme dels hidrats de carboni, greixos i especialment en el metabolisme de les
proteïnes que participen en el transport d'oxigen. També actua en el manteniment de les membranes mucoses.
La insuficiència de riboflavina pot complicar-se si hi ha manca d'altres vitamines del grup B. Els seus símptomes,
no tan definits com els de la insuficiència de tiamina, són lesions en la pell, en particular prop dels llavis i el
nas, i alteracions en la medul·la òssia. Les millors fonts de riboflavina són el fetge, la llet, la carn, els espinacs,
els ous, els cereals sencers i enriquits, la pasta, el pa i els bolets.
-
VITAMINA B3 (NICOTINAMIDA O NIACINA)
La vitamina B3, funciona como coenzima para liberar la energía de los nutrientes. La
insuficiencia de niacina o ácido nicotínico produce pelagra, cuyo primer síntoma es una erupción
parecida a una quemadura solar allá donde la piel queda expuesta a la luz del sol. Otros síntomas
son lengua roja e hinchada, diarrea, confusión mental, irritabilidad y, cuando se ve afectado el
sistema nervioso central, depresión y trastornos mentales. Las mejores fuentes de niacina son el
hígado, la carne, el salmón y atún enlatado, los cereales enteros o enriquecidos, las legumbres y
los frutos secos. El cuerpo también fabrica niacina a partir del aminoácido triptófano. En grandes
cantidades reduce los niveles de colesterol en la sangre, y ha sido muy utilizada en la prevención
y tratamiento de la arteriosclerosis (véase Ateroma). Las grandes dosis en periodos prolongados
pueden ser perjudiciales para el hígado.
-
VITAMINA B3 (NICOTINAMIDA O NIACINA)
La vitamina B3, funciona com a coenzim per a alliberar l'energia dels nutrients. La insuficiència de
niacina o àcid nicotínic produeix pelagra, el primer símptoma del qual és una erupció semblant a una
cremada solar allà on la pell queda exposada a la llum del sol. Altres símptomes són llengua vermella
i inflada, diarrea, confusió mental, irritabilitat i, quan es veu afectat el sistema nerviós central,
depressió i trastorns mentals. Les millors fonts de niacina són el fetge, la carn, el salmó i tonyina
enllaunada, els cereals sencers o enriquits, els llegums i els fruits secs. El cos també fabrica niacina
a partir de l'aminoàcid triptòfan. En grans quantitats redueix els nivells de colesterol en la sang, i
ha estat molt utilitzada en la prevenció i tractament de la arteriosclerosi (vegi's Ateroma). Les grans
dosis en períodes perllongats poden ser perjudicials per al fetge.
-
VITAMINA B6 (PIRIDOXINA)
És necessària per a l'absorció i el metabolisme d'aminoàcids. També actua en la utilització de greixos
del cos i en la formació de glòbuls vermells o eritròcits. La insuficiència de piridoxina es caracteritza
per alteracions en la pell, esquerdes en la comissura dels llavis, llengua depapilada, convulsions, marejos,
nàusees, anèmia i càlculs renals (vegi's Litiasi). Les millors fonts de piridoxina són els cereals, el pa,
el fetge, l'alvocat, els espinacs, les mongetes verdes (ejotes) i el plàtan. La quantitat de piridoxina
necessària és proporcional a la quantitat de proteïna consumida.
-
VITAMINA B8 (BIOTINA O VITAMINA H)
Intervé en la formació de la glucosa a partir dels carbohidrats i dels greixos. La manca produeix lesions
descamatives de la pell i les mucoses.
-
VITAMINA B9 (ÀCID FÓLICO)
Actua conjuntament amb la vitamina B12, com co-factor d'enzims que participen en el metabolisme d'aminoàcids,
purines i àcids nucleics, és imprescindible en els processos de divisió i multiplicació cel·lular.
Permet el creixement normal, manté la capacitat de reproducció i impedeix certs trastorns sanguinis.
Es troba en les fulles de les verdures, enciam, espinac, verdures verdes, bròquil, pèsol, cereals (blat, arròs,
blat de moro), pastanaga, tomàquet, nous, avellanes, i fetge. En petites quantitats en la carn, ou, la majoria
de les fruites.
La seva manca produeix anèmia macrocítica, debilitat, fatiga, irritabilitat. És una vitamina imprescindible en
l'embaràs, perquè intervé en el desenvolupament del fetus.
-
VITAMINA B12 (COBALAMINA)
També coneguda com cianocobalamina, és una de les vitamines aïllades recentment.
És necessària en quantitats ínfimes per a la formació de nucleoproteïnes, proteïnes i glòbuls vermells, i per al
funcionament del sistema nerviós. La insuficiència de cobalamina es deu amb freqüència a la incapacitat de
l'estómac per a produir una glicoproteïna (factor intrínsec) que ajuda a absorbir aquesta vitamina.
El resultat és una anèmia perniciosa, amb els característics símptomes de producció dolenta de glòbuls vermells,
síntesi defectuosa de la mielina (beina nerviosa) i pèrdua de l'epiteli (coberta membranosa) del tracte intestinal.
La cobalamina s'obté només de fonts animals: fetge, ronyons, carn, peix, ous i llet. Els aliments vegetals són molt
pobres en cobalamina, pel que a les persones que segueixen una dieta vegetariana se'ls recomana prendre suplements
d'aquesta vitamina.
-
VITAMINA D3
Hi ha dues vitamines D: la vitamina D2 (calciferol) i la vitamina D3 (colecalciferol).
Aquestes vitamines són necessàries per a la formació normal dels ossos i per a l'absorció de calci i fòsfor.
També protegeixen les dents i ossos contra els efectes del baix consum de calci, fent un ús més efectiu del calci
i el fòsfor. Cridades també "vitamines solars", les vitamines D s'obtenen del rovell d'ou, els olis de fetge de
peix, la tonyina i la llet enriquida amb aquestes vitamines. També es fabriquen en el cos quan els esterols, que
es troben en molts aliments, es desplacen a la pell i reben la radiació solar. La insuficiència d'aquests compostos,
denominada raquitisme, es dóna rares vegades en els climes tropicals, on hi ha abundància de rajos solars, però
va haver un temps que era comú entre els nens de les ciutats poc assolellades abans de començar a utilitzar
llet enriquida. El raquitisme es caracteritza per deformitat de la caixa toràcica i el crani i per cames en
forma d'arc, tot això produït per la dolenta absorció de calci i fòsfor en el cos. Degut al fet que les vitamines
D són solubles en greix i s'emmagatzemen en el cos, el seu consum excessiu pot causar intoxicació vitamínica,
danys al ronyó i pèrdua d'apetit.
-
POTASSI
Està implicat en la reacció dels nervis, en el treball dels músculs i en el manteniment saludable d'aquests.
En equilibri amb el calci i el magnesi, el potassi contribueix a la regularització de totes les funcions cel·lulars
i especialment a la excitabilitat del cor, del sistema nerviós i dels músculs. És indispensable per al moviment del
miocardi i activa els sistemes enzimàtics.
-
SELENI
Té un gran poder antioxidant: actua amb la vitamina E per a eliminar els radicals lliures i les substàncies tòxiques.
-
FLUOR
Protegeix l'esmalt de les dents evitant que ho deteriorin els bacteris de la boca, prevé la osteoporosi, ajuda a
enfortir els ossos, i també ajuda a evitar l'enduriment de les artèries a causa de l'acumulació de calci.
ARTICLES RELACIONATS
- Prof. Dr. D. José Luís Alloza, Prof. Dr. D. Juan José Torrado Valeiras, Profesoras Dra. Dª Mª Carmen Martínez Para y Dra. Dª Mª Victorina Aguilar Vila (Ceregumil y la vejez: Beneficios para el anciano)
- CEREGUMIL (El cansancio del adolescente y CEREGUMIL)
- CEREGUMIL (Lentejas: si quieres las tomas, si no... Ceregumil)
- CEREGUMIL (Los beneficios de las legumbres y Ceregumil)