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PARA QUIÉN Y CÓMO

COMPOSICIÓN:

Vitaminas: A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 (ácido fólico), B12, C, D3, y E. Minerales: Hierro, Cobre, Yodo, Potasio, Zinc, Manganeso, Selenio, Cromo y Molibdeno. Aceite de pescado 35% EPA/25% DHA fuente de omega 3, aceite de onagra fuente de omega 6, aceite de oliva fuente de omega 9. Extractos de cebada, maíz, avena, trigo, lentejas y judías. Lecitina de soja y cera de abejas. Cápsula de gelatina y glicerina. Una cápsula sólo aporta 5,06 calorías al día.

RECOMENDADO PARA:

Adecuado para todas aquellas personas que quieren mantener un estilo de vida activo (tanto físico como intelectual) y, además, quieren ayudar a mantener su sistema cardiovascular sano. Ceregumil Vitamix Plus es una formula eficaz y equilibrada que aporta un nivel adecuado de nutrientes para afrontar el día a día con fuerza y vitalidad, ayudando a prevenir los riesgos de enfermedad cardiovascular.

CÓMO:

Se recomienda una cápsula al día en adultos y mayores de 12 años, preferentemente por la mañana. La dosis diaria aporta el 50% de la Cantidad Diaria Recomendada (CDR) de las vitaminas y minerales indicados, y una combinación ponderada de Omegas 3, 6 y 9, y sólo son 5,06 calorías/ día. En adultos y en situaciones que se requiera un aporte extra de energía se puede aumentar a 2 cápsulas al día, en el desayuno y cena que aporta el 100% de la Cantidad Diaria Recomendada de las Vitaminas y Minerales indicados. No superar la dosis diaria recomendada. Se puede tomar durante todo el año, sin necesidad de periodos de descanso.

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POR QUÉ TIENE SU EFECTO

La novedosa formula de Ceregumil Vitamix Plus une:

• Un mínimo de un 15% de proteínas de origen vegetal provenientes de los extractos de cereales y leguminosas.
• Vitaminas y Minerales, en unas proporciones equilibradas, que ayudan a un normal funcionamiento de nuestro organismo.
• Los beneficios de los Ácidos Grasos Insaturados Omega 3, 6 y 9 en una proporción adecuada, siguiendo recomendaciones de diversas agencias de control alimentario (FDA, OMS).

Las Vitaminas y Minerales son nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo que deben consumirse de un modo habitual. Cuando debido a modos de vida ú otras razones la dieta no aporta la cantidad necesaria, una opción es un complemento alimenticio que ayude a nuestro organismo a cubrir las necesidades diarias de estos nutrientes. Dado que nuestra dieta habitual nos aporta cierta cantidad de vitaminas y minerales Ceregumil Vitamix Plus reduce su aporte al 50% de la Cantidad Diaria Recomendada de las vitaminas y minerales indicados, evitando excesos no deseados.

Omega 3, 6 y 9 son ácidos grasos esenciales que el cuerpo humano no produce por si mismo, y sólo puede adquirir a través de la dieta. Por ello es importante la ingesta habitual en la dieta de alimentos ricos en ácidos grasos Omega 3, 6 y 9, que tienen un efecto beneficioso, porque ayudan a equilibrar y mantener en niveles saludables el colesterol, la presión arterial, los triglicéridos, y por lo tanto mantenemos sanos nuestras arterias y corazón. En Ceregumil Vitamix Plus la acción conjunta de los aceites de pescado (rico en Omega 3), onagra (fuente de Omega 6) y oliva (rico en Omega 9) se combinan en una proporción adecuada, siguiendo recomendaciones de diversas agencias de control alimentario (FDA, OMS).

Todos hemos oído hablar de los beneficios de los Omega 3, pero sólo los Omega 3 procedentes de pescado contienen EPA y DHA, ácidos grasos esenciales que ayudan a mantener la salud de nuestro corazón.
Los Omega 6 ayudan a mantener en niveles beneficiosos parámetros como el colesterol, y el colesterol LDL (colesterol malo).
Los Omega 9 ayudan a que los niveles de "colesterol bueno" sean saludables.

Ceregumil Vitamix Plus:

• No incluye estimulantes nerviosos, por ello no interfiere en el sueño.
• Sin conservantes, ni aditivos químicos.
• Sin azúcar añadido.
• Puede tomarse durante periodos largos de tiempo.
• No engorda. La dosis diaria recomendada aporta sólo 5,06 calorías/día.

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VALOR NUTRICIONAL

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CADA COMPONENTE

• OMEGA 3 DE ACEITE DE PESCADO 35% EPA, 25% DHA
  (174,00 MG POR CAPSULA)

  Es un tipo de ácido graso poliinsaturado que se encuentra en el aceite de pescado y en determinados aceites vegetales como lino o soja. Pero no todos son iguales: sólo los procedentes de pescado contiene EPA y DHA, cualificados para prevenir o minimizar el efecto de enfermedades, entre otras las cardiovasculares, como reconoce la Agencia Estadounidense de Alimentación (FDA) y la Organización Mundial de la Salud (OMS).
  
  

• OMEGA 6 PROCEDENTE DE ACEITE DE ONAGRA (23,6 MG POR CAPSULA)

  Es un tipo de ácido graso poliinsaturado que se encuentra en los aceites vegetales, siendo uno de los mejores el aceite de onagra. Reducen el riesgo de enfermedad coronaria, son beneficiosos para el metabolismo renal, la osteoporosis y la regulación hormonal. Previenen el cáncer de mama y de próstata.
  
  

• OMEGA 9 PROCEDENTE DE ACEITE DE OLIVA (33,6 MG POR CAPSULA)

  El ácido oleico es un ácido graso "Omega 9" y su principal fuente, como reconoce la FDA es el aceite de oliva. Tiene un efecto beneficioso en el colesterol sanguíneo, disminuyendo el colesterol total, el colesterol LDL, los niveles de triglicéridos sanguíneos, la resistencia a la insulina, contribuyendo así, a disminuir el riesgo de enfermedad cardiovascular.
  
  

• VITAMINA A

  Es un antioxidante natural que, además de protegernos de las infecciones, se encarga de regular la producción de determinadas proteínas que son importantes en el mantenimiento de la integridad de las mucosas, visión y síntesis de hormonas. Alisa la piel y estimula la renovación celular. Su falta produce ceguera, lesiones oculares, anemia o sequedad de piel y mucosas.
  
  

• VITAMINA B1 (TIAMINA)

  Actúa como mediadora del metabolismo de hidratos de carbono, funcionamiento nervioso y cardiaco.
  La insuficiencia de tiamina produce beriberi, una enfermedad que se caracteriza por parálisis, atrofia muscular, inflamación del corazón y calambres en las piernas y, en casos graves, incluso ataque al corazón y muerte. Muchos alimentos contienen tiamina, pero pocos la aportan en cantidades importantes. Los alimentos más ricos en tiamina son la carne de cerdo, las vísceras (hígado, corazón y riñones), la levadura de cerveza, las carnes magras, los huevos, los vegetales de hoja verde, la cascarilla de los cereales, el germen de trigo, las bayas, los frutos secos y las legumbres.
  
  

• VITAMINA B2 (RIBOFLAVINA)

  La vitamina B2, al igual que la tiamina, actúa como coenzima, es decir, debe combinarse con una porción de otra enzima para ser efectiva en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y especialmente en el metabolismo de las proteínas que participan en el transporte de oxígeno. También actúa en el mantenimiento de las membranas mucosas. La insuficiencia de riboflavina puede complicarse si hay carencia de otras vitaminas del grupo B. Sus síntomas, no tan definidos como los de la insuficiencia de tiamina, son lesiones en la piel, en particular cerca de los labios y la nariz, y alteraciones en la médula ósea. Las mejores fuentes de riboflavina son el hígado, la leche, la carne, las espinacas, los huevos, los cereales enteros y enriquecidos, la pasta, el pan y las setas.
  
  

• VITAMINA B3 (NICOTINAMIDA O NIACINA)

  La vitamina B3, funciona como coenzima para liberar la energía de los nutrientes. La insuficiencia de niacina o ácido nicotínico produce pelagra, cuyo primer síntoma es una erupción parecida a una quemadura solar allá donde la piel queda expuesta a la luz del sol. Otros síntomas son lengua roja e hinchada, diarrea, confusión mental, irritabilidad y, cuando se ve afectado el sistema nervioso central, depresión y trastornos mentales. Las mejores fuentes de niacina son el hígado, la carne, el salmón y atún enlatado, los cereales enteros o enriquecidos, las legumbres y los frutos secos. El cuerpo también fabrica niacina a partir del aminoácido triptófano. En grandes cantidades reduce los niveles de colesterol en la sangre, y ha sido muy utilizada en la prevención y tratamiento de la arteriosclerosis (véase Ateroma). Las grandes dosis en periodos prolongados pueden ser perjudiciales para el hígado.
  
  

• VITAMINA B5 (ÁCIDO PANTOTÉNICO)

  Interviene en el metabolismo celular como coenzima en la liberación de energía a partir de las grasas, proteínas y carbohidratos. Se encuentra en una gran cantidad y variedad de alimentos.
  
  

• VITAMINA B6 (PIRIDOXINA)

  Es necesaria para la absorción y el metabolismo de aminoácidos. También actúa en la utilización de grasas del cuerpo y en la formación de glóbulos rojos o eritrocitos. La insuficiencia de piridoxina se caracteriza por alteraciones en la piel, grietas en la comisura de los labios, lengua depapilada, convulsiones, mareos, náuseas, anemia y cálculos renales (véase Litiasis). Las mejores fuentes de piridoxina son los cereales, el pan, el hígado, el aguacate, las espinacas, las judías verdes (ejotes) y el plátano. La cantidad de piridoxina necesaria es proporcional a la cantidad de proteína consumida.
  
  

• VITAMINA B8 (BIOTINA O VITAMINA H)

  Interviene en la formación de la glucosa a partir de los carbohidratos y de las grasas. La carencia produce lesiones descamativas de la piel y las mucosas.
  
  

• VITAMINA B9 (ÁCIDO FÓLICO)

  Actúa conjuntamente con la vitamina B12, como co-factor de enzimas que participan en el metabolismo de aminoácidos, purinas y ácidos nucleicos, es imprescindible en los procesos de división y multiplicación celular. Permite el crecimiento normal, mantiene la capacidad de reproducción e impide ciertos trastornos sanguíneos.
  Se encuentra en las hojas de las verduras, lechuga, espinaca, verduras verdes, brocoli, guisante, cereales (trigo, arroz, maíz), zanahoria, tomate, nueces, avellanas, e hígado. En pequeñas cantidades en la carne, huevo, la mayoría de las frutas.
  Su carencia produce anemia macrocítica, debilidad, fatiga, irritabilidad. Es una vitamina imprescindible en el embarazo, porque interviene en el desarrollo del feto.
  
  

• VITAMINA B12 (COBALAMINA)

  También conocida como cianocobalamina, es una de las vitaminas aisladas recientemente. Es necesaria en cantidades ínfimas para la formación de nucleoproteínas, proteínas y glóbulos rojos, y para el funcionamiento del sistema nervioso. La insuficiencia de cobalamina se debe con frecuencia a la incapacidad del estómago para producir una glicoproteína (factor intrínseco) que ayuda a absorber esta vitamina. El resultado es una anemia perniciosa, con los característicos síntomas de mala producción de glóbulos rojos, síntesis defectuosa de la mielina (vaina nerviosa) y pérdida del epitelio (cubierta membranosa) del tracto intestinal. La cobalamina se obtiene sólo de fuentes animales: hígado, riñones, carne, pescado, huevos y leche. Los alimentos vegetales son muy pobres en cobalamina, por lo que a las personas que siguen una dieta vegetariana se les recomienda tomar suplementos de esta vitamina.
  
  

• VITAMINA C

  La vitamina C es importante en la formación y conservación del colágeno, la proteína que sostiene muchas estructuras corporales y que representa un papel muy importante en la formación de huesos y dientes. También favorece la absorción de hierro procedente de los alimentos de origen vegetal. El escorbuto es la clásica manifestación de insuficiencia grave de ácido ascórbico. Sus síntomas se deben a la pérdida de la acción cimentadora del colágeno, y entre ellos están las hemorragias, caída de dientes y cambios celulares en los huesos de los niños. La afirmación de que las dosis masivas de ácido ascórbico previenen resfriados y gripe no se ha obtenido de experiencias meticulosamente controladas. Sin embargo, en otros experimentos se ha demostrado que el ácido ascórbico previene la formación de nitrosaminas, unos compuestos que han producido tumores en animales de laboratorio y quizá los produzcan en seres humanos. Aunque el ácido ascórbico no utilizado se elimina rápidamente por la orina, las dosis largas y prolongadas pueden derivar en la formación de cálculos en la vejiga y el riñón, interferencia en los efectos de los anticoagulantes, destrucción de la vitamina B12 y pérdida de calcio en los huesos. La vitamina C se encuentra en cítricos, fresas frescas, pomelo (toronja), piña y guayaba. Buenas fuentes vegetales son el brécol, las coles de Bruselas, los tomates, las espinacas, los pimientos verdes, el repollo y los nabos.
  
  

• VITAMINA D3

  Hay dos vitaminas D: la vitamina D2 (calciferol) y la vitamina D3 (colecalciferol).
  Estas vitaminas son necesarias para la formación normal de los huesos y para la absorción de calcio y fósforo. También protegen los dientes y huesos contra los efectos del bajo consumo de calcio, haciendo un uso más efectivo del calcio y el fósforo. Llamadas también "vitaminas solares", las vitaminas D se obtienen de la yema de huevo, los aceites de hígado de pescado, el atún y la leche enriquecida con estas vitaminas. También se fabrican en el cuerpo cuando los esteroles, que se encuentran en muchos alimentos, se desplazan a la piel y reciben la radiación solar. La insuficiencia de estos compuestos, denominada raquitismo, se da rara vez en los climas tropicales, donde hay abundancia de rayos solares, pero hubo un tiempo en que era común entre los niños de las ciudades poco soleadas antes de empezar a utilizar leche enriquecida. El raquitismo se caracteriza por deformidad de la caja torácica y el cráneo y por piernas arqueadas, todo ello producido por la mala absorción de calcio y fósforo en el cuerpo. Debido a que las vitaminas D son solubles en grasa y se almacenan en el cuerpo, su consumo excesivo puede causar intoxicación vitamínica, daños al riñón y pérdida de apetito.
  
  

• VITAMINA E Natural

  Vitamina liposoluble, termo resistente pero labil a la luz y el aire. Es necesaria para el funcionamiento del sistema nervioso y del sistema inmunitario o de defensa. Se le concede un papel preventivo frente a enfermedades cardiovasculares y el cáncer. Protector de los ácidos grasos poliinsaturados de la membrana a través de su acción antioxidante. Protege a la vitamina A de su destrucción en el organismo.
  La vitamina E utilizada en las cápsulas CEREGUMIL es vitamina E natural, que es al menos el doble de eficaz que la vitamina E sintética en relación a su actividad biológica.
  
  

• HIERRO

  Es indispensable para producir glóbulos rojos y transportar el oxígeno a las células, sangre, músculos y otros tejidos. Su falta produce anemia.
  
  

• COBRE

  Es necesario para que se formen los glóbulos rojos, ayuda a transportar y almacenar el hierro, es preciso para crear colágeno, contribuye a producir melanina y actúa como antioxidante y antiinflamatorio.
  
  

• YODO

  Ayuda a que la glándula tiroidea segregue las hormonas que necesitamos para producir energía, controlar el colesterol, regular el peso, facilitar la reproducción y mantener sanos los nervios, huesos, piel, uñas, cabellos y dientes.
  
  

• POTASIO

  Está implicado en la reacción de los nervios, en el trabajo de los músculos y en el mantenimiento saludable de éstos. En equilibrio con el calcio y el magnesio, el potasio contribuye a la regularización de todas las funciones celulares y en especial a la excitabilidad del corazón, del sistema nervioso y de los músculos. Es indispensable para el movimiento del miocardio y activa los sistemas enzimáticos.
  
  

• ZINC

  Necesario para el funcionamiento del sistema inmunológico, ayuda a combatir las infecciones leves e importantes.
  
  

• MANGANESO

  Es antioxidante, aunque también interviene en las reacciones químicas relacionadas con la producción de energía, el metabolismo de las células nerviosas, la contracción muscular y el desarrollo de los huesos.
  
  

• SELENIO

  Tiene un gran poder antioxidante: actúa con la vitamina E para eliminar los radicales libres y las sustancias tóxicas.
  
  

• CROMO

  Estabiliza la cantidad de glucosa en la sangre y así ayuda a regular la cifra de colesterol y otras grasas, y a evitar las enfermedades cardiovasculares y renales.
  
  

• MOLIBDENO

  Ayuda al cuerpo a desintoxicarse de sulfitos. Actúa como antioxidante.

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1. DR. PEDRO BARREDA (La confusión de las grasas OMEGA)
2. AGENCIA AMERICANA DE ALIMENTOS, FDA. (Investigaciones demuestran que Omega 3 procedente de pescado reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares)
3. ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD (El papel de las grasas y aceites en la nutrición humana)
4. PAGINA WEB SOBRE LOS OMEGA 3 (Omega 3 information service web site)
5. UNIVERSIDAD NACIONAL DE EDUCACION A DISTANCIA (Vitaminas y Minerales)
6. MONOGRAFIAS.COM (Vitaminas y Minerales)
7. EL MUNDO (Omega 3, Grasas cardiosaludables)

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