Planeas quedarte embarada
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¿PLANEAS QUEDARTE EMBARAZADA? ALIMÉNTATE BIEN

Recientemente hemos recibido una llamada de teléfono de una facultativa de República Dominicana, en relación con nuestros productos y los suplementos dietéticos para la mujer que quiere quedarse embarazada, y esto nos ha dado pie a escribir este artículo para nuestro blog. Es cierto que la mayoría de las veces el tiempo que dedicas a […]

sostenibilidad
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Cómo aportar nuestro granito de arena a proteger el clima y el medio ambiente

Recientemente, en Madrid se ha celebrado una cumbre Mundial sobre el cambio climático. Buscar medidas y soluciones para revertir el problema existente. En realidad lo que se pretende es hacer que el planeta sea sostenible para los seres que vivimos en él, que podamos perpetuar la especie, no solo la humana sino también la vegetal […]

Un estilo de vida saludable
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Un estilo de vida saludable

Está muy de moda la expresión “vida saludable”. Solemos decir que “Mantenemos una vida saludable” o “Llevamos un estilo de vida saludable”. Pero, ¿qué significado tiene? Todo comenzó con una campaña, hace unos años, promovida por el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social en aras a combatir en unos casos, y /o prevenir en […]

Las vitaminas
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Las Vitaminas: qué son y para qué sirven

Las vitaminas son sustancias que en general no podemos fabricar y que necesitamos en pequeñas cantidades para el correcto funcionamiento y desarrollo normal de nuestro organismo. Existen 13 vitaminas esenciales y necesarias para que el cuerpo funcione bien. ¿Qué las diferencia? Se diferencian por su capacidad de disolverse en agua o en grasas:  Las […]

cambios a lo largo de la vida
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CAMBIOS A LO LARGO DE LA VIDA

El término “cambio” alude a la transición que ocurre de un estado a otro diferente. Desde el nacimiento hasta el fallecimiento la vida es un continuo cambio, cambiamos de tamaño, cambiamos de mentalidad, cambiamos de circunstancias. Esa transición puede producir estados de ansiedad, crisis, estrés,…… Los cambios físicos los tenemos claramente identificados. Cuando somos bebés nuestro organismo […]

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Alergias e intolerancias alimentarias

Alimentos alergénicos. Existen alimentos que podemos tomar comúnmente en nuestra dieta que pueden  causan alergias o intolerancias a determinadas personas debido a las proteínas que contienen. Parece lo mismo pero no lo es. La diferencia es muy significativa, la intolerancia se produce cuando el cuerpo no digiere bien ese alimento, normalmente es una proteína que […]

Powerful Women´s Experiences
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Isogumil Complex presenta… Powerful Women´s Experiences

Cuando cumplimos los cuarenta, en nuestro cuerpo comienzan ciertos cambios hormonales que nos afectan, tanto física como psicológicamente. Pero esto, lejos de abatirnos, debe traer consigo un momento nuevo para avanzar y saber qué es lo que realmente necesitas. Es a esta edad, sobre los 40-45 años,  cuando las mujeres nos conocemos mejor a nosotras […]