¿Cuándo necesitas más hierro?
Aunque estemos sanos, hay situaciones en las que es aconsejable aumentar el consumo de hierro, ya sea a través de la dieta o con suplementos. ¿Qué es el hierro y qué aporta al organismo? Si hay un mineral que es sinónimo de fortaleza y vigor, ese es el hierro. Un mineral esencial en nuestro mundo, […]